Eine befruchtete Eizelle braucht neun Monate, um erst ein Embryo zu werden, schließlich als Fetus der Mutter gegen die Bauchinnenseite zu boxen, und dann als schreiende Miniversion eines Menschen den Kreissaal zu beschallen. Und ich? Ich brauchte 9 Monate, um vom Social-Media-Süchtigen zu einer weniger durchdigitalisierten Version meiner Selbst zu werden. Zu Beginn meiner Social […]
Blog
Wie sich mein Leben nach einem halben Jahr ohne Social Media verändert hat
Miley Cyrus hat kürzlich alle Posts ihres Instagram-Profils gelöscht. Ob das PR ist oder eine ehrlich gemeinte Distanzierung von Social Media ist egal. Wichtig ist, dass immer mehr Menschen über die negativen Aspekte sozialer Netzwerke sprechen. Ihre 76 Komma irgendwas Millionen Follower sollten es der ehemaligen Teenie-Schauspielerin gleichtun. Sich eine Auszeit nehmen. Gerade der Sommer […]
Facebook ist wie McDonald’s, Social Media ist wie Fast Food
Social Media ist Fast Food für den Geist. Schnelles Futter für den Dopamin-Hunger zwischendurch. Warum das so ist, wird klar, wenn wir die Geschäftsmodelle und Effekte der beiden, vermeintlich verschiedenen, Wirtschaftszweige vergleichen. Wie verdient McDonald’s sein Geld? Auf den ersten Blick verkauft das Unternehmen Essen. Überwiegend fettiges, salziges, zuckerreiches, vitamin- und mineralstoffarmes Essen. Soweit das […]
Digital Wellbeing – Apple und Google kümmern sich um digitales Wohlbefinden
Technologieunternehmen haben die Zeichen der Zeit erkannt und sorgen für mehr »Digital Wellbeing«. In diesem Artikel erfährst du, was es damit auf sich hat und wie Apple, Google und Co sich um digitales Wohlbefinden kümmern wollen. Technologiekonzerne kümmern sich um digitales Wohlbefinden Große Technologiekonzerne wollen uns pausenlos am Bildschirm halten, um uns möglichst viel Werbung […]
Influencer der Zukunft – Beeinflusser, die die Welt wirklich braucht
Früher waren Pioniere Menschen, die nach vorne geschaut und, wenn es sein musste, drauflos geprescht sind. Ohne Rücksicht auf bis dato gültige Normen und Traditionen. Heute ist die Welt eine andere. Wir brauchen Pioniere, die mal einen Schritt zurückgehen und fragen: »Was zur Hölle tun wir hier eigentlich?« Die Welt braucht nicht noch mehr Influencer, […]
Schlafen, Essen, Sex – Das Teuflische Trio der schlechten Laune
Wenn schlechte Laune uns überkommt, überdenken wir alles. Unsere Beziehungen. Unsere berufliche Karriere. Das Leben. Doch oft ist der Grund für unsere missliche Lage nichts von all dem, sondern nur das Teuflische Trio der schlechten Laune. Das Teuflische Trio der schlechten Laune setzt sich aus Schlafen, Essen und Sex zusammen. Genauer gesagt aus deren Mangel. […]