Geboren bin ich 1992 in Saarlouis, Mama ist Brasilianerin, Papa war Deutscher. Nach meinem Bachelor in Ökotrophologie, habe ich den Master in Ernährungsökonomie gemacht. Während des Studiums habe ich YouTube gemacht und Satte Sache gegründet; 2017 erschien mein Blähbauch-Ratgeber »Das Pups-Tabu*« im Heyne-Verlag. Von August 2020 bis Oktober 2022 war ich Head of Content & Communications bei KoRo. Seit Oktober 2022 bin ich Director of Nutrition, Content & Compliance, EU bei Athletic Greens. Nebenbei spreche ich mit der Journalistin Sanja Middeldorf in unserem Podcast über gesune Ernährung: Heißer Brei.
Nach dem Tod meines Vaters habe ich ein ganzes Jahr (2018) auf Social Media verzichtet – und hier darüber geschrieben. Davor und währenddessen habe ich mich viel mit stoischer Philosophie beschäftigt.
In meinem Blog schreibe ich über alles, was mich bewegt. Das sind vor allem:
- Digitalisierung – und was sie mit uns macht
- Stress und Ängste in der modernen Welt
- Stoische Philosophie
- Digitaler Minimalismus
- Schlechte Laune
- Entschleunigung
Update: 10.08.2023
*Affiliate-Link und Werbung für mein Buch. Wenn du über den Link einkaufst, bekomme ich eine kleine Provision. Dabei fallen keinerlei Mehrkosten für dich an.