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Jan Rein

Über digitale Achtsamkeit und das Leben

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81 Jahre – Mach‘ das Beste draus!

Aktualisiert: 9. April 2018

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81 Jahre, 29565 Tage
So viel Zeit hast du statistisch gesehen, wenn du heute in Deutschland lebst …
So viel Zeit hast du, um dein Museum des Lebens mit schönen Dingen zu füllen,
bevor du bei deinem letzten Museumsbesuch zurückblickst auf den heutigen Tag.

Dieser Tag hat das Zeug, um besonders zu sein.
Frag dich: Was kannst du tun, um am Ende auf genau diesen Tag zurückzublicken und zu sagen:

Das war der Wendepunkt.

Das war der Tag, der alles änderte.

Dieser Tag hat mir gezeigt, was es wirklich heißt zu leben.

Zu Leben bedeutet nicht, jeden Tag das gleiche zu tun und dein Museum mit den immer gleichen Exponaten zu füllen.
Zu Leben ist viel mehr, als das, was von dir erwartet wird.
Leben ist, deine Erwartungen zu kennen. Und sie zu erfüllen.

81 Jahre, 29565 Tage
Womit willst du diese Zeit füllen?
Sitz’ die Zeit nicht einfach ab, sondern mach das beste aus jedem Moment.
Im Leben gibt es so viel mehr, als du beim Scrollen durch deinen Newsfeed siehst.
Heb’ den Kopf, sieh dich um, erkennen die Möglichkeiten und lebe.

Wie viel würdest du heute für 29565 Tage + 1 geben?
Ganz egal wieviel, ich garantiere dir:
Ist nur noch ein Tag übrig, wirst du alles dafür geben wollen,
dich noch einmal dieser Frage stellen zu dürfen.

81 Jahre, 29565 Tage
Zu viel Zeit, um sie mit Dingen totzuschlagen, die wir nicht mögen.
Und zu wenig Zeit für all die aufregenden Dinge, die uns bewegen.

Memento mori
– Denk daran, dass du sterben wirst
Und so dunkel dieser Gedanke auch sein mag,
er ist die Quelle ungeahnter Motivation das Leben so zu leben, wie du es dir vorstellst und dein
Museum mit Dingen zu füllen, die es Wert sind.

Dinge, auf die du nach
81 Jahren, 29565 Tagen mit Freude zurückblickst,
wenn du als letzter das Licht im Museum ausmachst.

______________

Danke fürs Zusehen und Lesen! Ich würde mich riesig freuen, wenn du das Video bzw. den Beitrag teilen würdest.

Lass‘ mir gerne deine Gedanken dazu unten in den Kommentaren da.

Bis bald,
dein Jan

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Über Jan Rein

Ökotrophologe und Ernährungsökonom. Betreiber vom Ernährungsblog www.sattesache.de; Autor vom Verdauungs-Ratgeber »Das Pups-Tabu« (Heyne). Hier schreibe ich über die Digitalisierung und das moderne Leben.

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  1. Wie viel Motivation brauchst du noch? #quickndirty - Jan Rein sagt:
    17. August 2016 um 7:45 Uhr

    […] Witz, ich liebe Motivation. Ich liebe es zu motivieren. Und ich liebe es motiviert zu werden. Ob Bücher, Videos, Gespräche, […]

    Antworten
  2. Warum Langeweile nicht schlimm und sogar gut für uns ist | Jan Rein sagt:
    23. Juni 2017 um 8:41 Uhr

    […] Gedicht: 81 Jahre […]

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Ich bin Jan und hier schreibe ich über Themen, die mich bewegen: Digitalisierung, Gesundheit (psychisch und körperlich) und das moderne Leben. mehr erfahren …

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